Ярко выраженное чувство страха периодически возникает у многих людей. Такое состояние называют паническая атака, его сопровождают различные симптомы, в том числе и массивная вегетативная симптоматика.
Паническая атака состоит из нескольких компонентов:
- тревога – выраженный страх, доходящий до паники, неприятные ощущения в груди, мышечное напряжение
- вегетативные симптомы – ярко выраженное сердцебиение, повышение АД, нехватка воздуха, дрожь, озноб, тошнота, неприятные ощущения в ЖКТ, потливость ладоней
- иные симптомы – ощущение нереальности окружающего, головокружение.
Чувство страха и тревоги может возникнуть внезапно, также оно может быть спровоцировано нахождение в том или ином месте. Длительность такого состояния может составлять от нескольких минут до часа. После того, как приступ паники прошел, человек чувствует себя усталым и разбитым на протяжении всего дня.
Если внезапные панические атаки проявляются с некоторой периодичностью, то специалисты квалифицируют такое состояние как паническое расстройство. Люди, которые страдают от подобного заболевания, живут в постоянном ожидании новой панической атаки и испытывают постоянное беспокойство по этому поводу.
Если человек начинает связывать панические атаки с определенным местом, то при приближении к нему появляются первые симптомы состояния: дискомфорт, мышечное напряжение, тревогу. Больные избегают повтора ситуаций, могут даже сменить работу и место жительства. Также часто панические атаки связывают с серьезными заболеваниями сердца, органов дыхания, головного мозга. Получив результат исследований, опровергающие их ожидания, больные не могут успокоиться и продолжают сдавать анализы и проходить обследования.
Происхождение и лечение панических атак
Чтобы получить избавление от панических атак, необходимо пройти соответствующее лечение в клинке, которая специализируется на подобных расстройствах. В Киеве вы без труда найдете соответствующее медицинское учреждение, в котором возможна как терапия, так и диагностика.
Специалисты утверждают, что основной причиной возникновения панических атак является недостаток в организме нейромедиаторов, таких как серотонин, норадреналин. Очень часто внезапное чувство страха может возникнуть в состоянии алкогольного или наркотического похмелья, когда вегетативная система находится в нестабильном состоянии. Также среди факторов, которые могут привести к панически атакам, можно назвать органические поражения ЦНС, алкоголизм, наследственность, частые стрессы и эмоциональное перенапряжение.
До недавних пор постоянное чувство страха лечилось только при помощи специальных медикаментов. Выписывались транквилизаторы, которые устраняли избыточную тревожность. Эти препараты подбирались индивидуально, они позволяли устранить нарушения сна и настроения. Но у транквилизаторов есть ряд побочных эффектов, поэтому их широкое применение не рекомендовано.
Есть менее сильнодействующие, но при этом не менее эффективные препараты, которые помогают избавиться от страха. К ним относятся ново-пассит, афобазол, грандаксин и другие. Также пациентам с приступами паники показаны лекарственные растения, например, ромашка, пустырник, листья березы.
Если вы ощущаете симптомы панической атаки, лечение нужно начинать с визита психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в ощущениях, а также предложит тактику дальнейшего ведения болезни. Может быть предложено психотерапевтическое лечение, основанное на симптоматической психотерапии. Врач сначала постарается устранить симптоматику расстройства, далее выявит истинные причины возникновения паники. Психотерапевт помогает пациенту научиться самостоятельно справляться с проявлениями панической атаки, изучает и корректирует его мыс ли в комплексе с поведением.
Также можно использовать психофармакологическое лечение атак, в этом случае прописывают антидепрессанты. Препараты принимаются порядка полугода, кроме них рекомендована вкусная и здоровая пища, отсутствие наркотиков и алкоголя и самостоятельного медикаментозного лечения.