Вегето-сосудистая дистония по смешанному типу: как предупредить и лечить
Расстройства функций вегетативной нервной системы становится причиной возникновения такого распространенного заболевания, как ВСД по смешанному типу. При данном недуге отмечается целый комплекс негативных явлений, затрагивающих работу сердца и сосудов. В результате отмечаются приступы, значительно снижающие качество жизни и требующие медикаментозного лечения.
Данная форма заболевания является одной из самых сложных в терапии, поскольку включает в себя несколько различных типов: гипертоническую, кардиальную и гипотоническую форму, характеризующуюся различными симптомами. Нестабильность в работе сердца, скачки кровяного давления и повышенная нервозность могут определяться у всех категории населения. Чаще всего они затрагивают жителей крупных городов, таких, как Киев и другие мегаполисы с высоким темпом жизни. В связи с этим должное внимание следует уделить не только лечению, но и своевременной профилактике болезни.
Кто подвержен высокому риску заболевания ВСД
Предрасположенными к развитию ВСД смешанного типа считаются пациенты, у которых выявлены:
- Гормональные нарушения.
- Избыточная (недостаточная) масса тела.
- Перенесенные в прошлом серьезные психические травмы.
- Наследственная предрасположенность.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Ослабленный иммунитет.
Заболевание может впервые проявиться после перенесенного вирусного заболевания, стресса, переутомления, при смене климата, в период гормональной перестройки (климакс, беременность, подростковый возраст). Грубое нарушение диеты с отсутствием необходимых микроэлементов также может вызвать сбои в работе вегето-сосудистой системы.
Среди подростков ВСД смешанный тип выявляется в период активного роста, а также у тех из пациентов, кто в период внутриутробного развития страдал гипоксией плода. Сказываются также перенесенные ранее травмы головы, остеохондроз шейного отдела и сопутствующие хронические заболевания.
Основные признаки вегето-сосудистой дистонии
При смешанном типе отмечается смена симптомов на протяжении дня или в разные периоды времени:
- Повышение или понижение температуры тела (ниже 36 или выше 37 градусов).
- Побледнение и покраснение лица.
- Холодные конечности.
- Расстройства стула (диарея чередуется с запором).
- Усиленное потоотделение в области ладоней.
- Нестабильный сердечный ритм.
- Ощущения нехватки воздуха.
- Головокружения, потеря ориентации, внезапное чувство страха.
- Повышение, а затем резкое снижение кровяного давления.
После окончания приступа наблюдается сильная слабость, обильный холодный пот, тошнота, учащенное мочеиспускание, боль в сердце. Если во время приступа отмечаются высокие показатели систолического давления, возможен гипертонический криз.
Диагностика, необходимая для выявления вегето-сосудистой дистонии
Чтобы точно поставить диагноз ВСД по смешанному типу, необходимо исключить наличие другие патологий сердца, сосудов, внутренних органов. С этой целью желательно получить консультацию невролога, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, терапевта. Пациенту рекомендуют сдать анализ крови на биохимию, чтобы исключить серьезный недостаток определенных витаминов или микроэлементов в организме. Проходят также диагностические процедуры:
- Электрокардиограмму для выявления возможных заболеваний сердца, сердечного невроза.
- ЭЭГ, РЭГ для уточнения работы головного мозга и состояния кровеносных сосудов.
- МРТ при наличии остеохондроза шейного отдела позвоночника.
- Суточный мониторинг АД.
- Анализы на содержание гормонов.
- ЭКГ с нагрузкой для уточнения состояния сердечнососудистой системы.
Если патологий органов не было выявлено, назначается курс лечения, направленный на восстановление нормальной работы вегетативной нервной системы.
Лечение ВСД и возможные осложнения
Многие пациенты легкомысленно относятся к начальной стадии болезни, не считая кратковременные приступы поводом для посещения врача и всестороннего обследования. Это ошибочное мнение, поскольку при отсутствии лечения вегето-сосудистая дистония по смешанному типу может прогрессировать и даже привести к таким серьезным недугам, как язва желудка, болезни сердца или гипертония.
Требуется обязательная диагностика и соблюдение основных рекомендаций врача, которые сводятся к следующему:
- Нормализация графика работы и отдыха с обязательным полноценным сном.
- Повышение двигательной активности для работников офиса, студентов, людей, проводящих много времени аз компьютером.
- Введение в рацион продуктов питания, богатых микроэлементами и витаминами. Одновременно с этим нужно исключить кофе и другие стимуляторы, а также алкоголь и сигареты.
- Выработка полезных привычек и повышение стрессоустойчивости методами аутотренинга.
При тяжело протекающей форме заболевания не обойтись без лекарственных препаратов. Назначают успокоительные на основе трав, адреноблокаторы, антидепрессанты, лекарственные средства, улучшающие питание мозга. Лечение, как правило, занимает продолжительный период от полугода и более. После наступления улучшений в самочувствии переходят к применению средств физиотерапии — в Украине большинство районных поликлиник располагает необходимой аппаратурой для такого лечения.
Рекомендованы следующие немедикаментозные средства:
- Электрофорез с магнием и папаверином.
- Дарсонваль.
- Иглоукалывание.
- Общий массаж.
- Лечение травами.
- Циркулярный душ.
- Рефлексотерапия.
Как показывают отзывы, хороший эффект дает повышение физических нагрузок (бассейн, лечебная физкультура), дыхательная гимнастика, йога. Полезными могут быть рекомендации психотерапевта, который поможет легче справляться со стрессовыми ситуациями. Комплексное лечение и соблюдение здорового образа жизни в большинстве случаев помогают снять диагноз вегето-сосудистая дистония по смешанному типу и восстановить здоровье.